성공을 예측하는 그릿(Grit) 테스트: 당신의 인내력과 열정 점수는?

그릿(Grit)이란?

그릿(Grit)은 펜실베이니아 대학교의 심리학자 앤젤라 더크워스(Angela Duckworth) 교수가 제안한 심리적 특성으로, 장기적인 목표를 향한 인내와 열정을 의미합니다. 그릿이 높은 사람은 어려움과 실패에도 불구하고 목표를 향해 꾸준히 노력하는 특성을 가지고 있습니다.

왜 그릿이 중요한가?

더크워스 교수의 연구에 따르면, 그릿은 IQ, 재능, 사회경제적 배경보다 성공을 더 잘 예측하는 요소입니다. 웨스트포인트 사관학교, 전국 철자법 대회, 회사 영업사원 등 다양한 분야에서 그릿이 높은 사람들이 더 큰 성취를 이룬다는 것이 증명되었습니다.

그릿은 선천적인가?

그릿은 타고나는 것이 아닙니다. 의도적인 연습, 목적의식 함양, 성장 마인드셋 개발 등을 통해 누구나 그릿을 향상시킬 수 있습니다. 이 테스트는 현재 자신의 그릿 수준을 파악하고, 개발이 필요한 영역을 확인하는 데 도움이 됩니다.

테스트 방법

이 테스트는 앤젤라 더크워스 교수가 개발한 10문항 버전의 그릿 척도(Grit Scale)를 기반으로 합니다. 각 문항에 1점(전혀 그렇지 않다)부터 5점(매우 그렇다) 사이의 점수로 솔직하게 응답해 주세요. 약 3분이면 완료할 수 있습니다.

각 문항에 대해 자신에게 얼마나 해당되는지 1~5 사이의 점수로 답변해 주세요.